Jedź jak Michael Matthews

Spisu treści:

Jedź jak Michael Matthews
Jedź jak Michael Matthews

Wideo: Jedź jak Michael Matthews

Wideo: Jedź jak Michael Matthews
Wideo: Bigger Leaner Stronger By Mike Matthews. Animated Book Summary 2024, Kwiecień
Anonim

Wszechstronny i utalentowany australijski showman, który jest tak stylowy na motocyklu, jak on na nim

Ekscytujący Australijczyk Michael Matthews od początku swojej kariery rywalizuje na najwyższym poziomie tego sportu.

W swoim pierwszym sezonie jako zawodowiec w 2010 roku zajął 8. miejsce w Tour de l'Avenir – swego rodzaju mini-Tour de France dla młodych jeźdźców – rywalizując dobrze z innymi młodymi zawodnikami, takimi jak Nairo Quintana, Mikel Landa i Romain Bardet.

Jeszcze bardziej imponująco, poszedł za tym, wygrywając mistrzostwa świata w wyścigach szosowych do lat 23.

Dołączając do zespołu WorldTour Rabobank w następnym sezonie, odniósł swoje pierwsze duże zwycięstwo na poziomie seniorskim, wybijając do linii weterana sprintera Andre Greipela na trzecim etapie Tour Down Under, najbardziej prestiżowego wyścigu etapowego w Australii.

Od tego czasu osiągnął wiele bardziej imponujących wyników, w tym indywidualne wielokrotne zwycięstwa etapowe we wszystkich trzech Grand Tourach. Po dołączeniu do Team Sunweb rok 2017 okazał się jego najbardziej udanym sezonem.

Matthews wygrał zieloną koszulkę podczas Tour de France i był częścią zwycięskiego zespołu do jazdy na czas na Mistrzostwach Świata UCI w Bergen, zajmując trzecie miejsce w wyścigu szosowym.

Oczekuj od niego więcej wspaniałych rzeczy w tym roku, kiedy rozpocznie walkę o chwałę na wyścigu etapowym Paryż-Nicea w marcu.

Plik faktów

Imię: Michael Matthews

Pseudonim: Bling

Data urodzenia: 26 września 1990 (wiek 27)

Urodzony: Canberra, Australia

Żyje: Monako

Typ zawodnika: Sprinter/Puncheur

Profesjonalne zespoły: 2010 Team Jayco-Skins; 2011-12 Rabobank; 2013-16 Orica-Greenedge; 2017-obecnie Zespół Sunweb

Palmarès: Klasyfikacja punktowa Tour de France 2017, 3 zwycięstwa etapowe 2016-17; Giro d’Italia 2 etapowe zwycięstwa 2014-15; Vuelta a España 3 etap wygrywa 2013-14; Mistrz Świata U23 w wyścigach szosowych 2010; Clasica de Almeria 2012

Nie przyznawaj się do porażki

Jakie? jest często w cieniu Petera Sagana.

Ale wyniki w kolarstwie nigdy nie są przesądzone, co udowodnił Matthews podczas Tour de Suisse 2017.

Na trzecim etapie z jego pagórkowatym finałem, Matthews rozpoczął sprint w idealnym momencie, aby pokonać swojego wroga do linii i odnieść słynne zwycięstwo.

Jak? Każdy rowerzysta może stawić czoła pozornie nie do pokonania wyzwaniom na rowerze – chociaż dla amatora jest to bardziej prawdopodobne, że oznacza to podjazd, na który nie da się wjechać bez chodzenia lub sportowca, który jest zbyt daleko lub zbyt trudny do ukończenia, niż szalony Słowak z ciekawym zarostem.

W takich sytuacjach nie denerwuj się ani nie wstydź, spokojnie analizuj, co Cię pokonało. Następnie stwórz strategię, aby to przezwyciężyć.

Bądź showmanem

Co? Matthews zyskał przydomek „Bling” ze względu na zamiłowanie do biżuterii – zwłaszcza kolczyków – fantazyjnych ciuchów i błyszczących samochodów, ale nie tylko pokazuje swoje wyczucie stylu z roweru.

W wyścigach jest prawdziwym artystą, znanym ze swojego ofensywnego stylu i zadziorności, która sprawia, że nie chce wycofać się z konfrontacji – co udowodnił na końcu 16. etapu Tour, kiedy zaangażował się w kłótnia z Johnem Degenkolbem.

Jak? Tak długo, jak możesz to kontrolować, odrobina agresji na rowerze nie jest niczym złym.

Rzeczywiście, badanie przeprowadzone w zeszłym roku na Uniwersytecie Keele wykazało, że głośne przeklinanie może zwiększyć siłę i wytrzymałość mięśni, pomagając Ci jeździć mocniej i szybciej, a także sprawić, że lepiej znosisz ból.

Pamiętaj tylko, aby nie robić niczego, co mogłoby narazić bezpieczeństwo swoje lub innych jeźdźców i – jak Degenkolb i Matthews – bądź dobrym sportem i nadrabiaj później wszelkie nieporozumienia.

Graj do swoich mocnych stron

Co? Po tym, jak Marcel Kittel odniósł pięć zwycięstw etapowych na początku Tour de France 2017, Niemiec miał ponad 100 punktów przewagi na 10. etapie

Ale Matthews nie podda się bez walki, zdobywając punkty na sprintach pośrednich i wygrywając etap 14. na mocnym finiszu pod górę.

Na 16. etapie wysokie tempo ustalone przez Team Sunweb dało się we znaki Kittelowi, który pękł i dał Matthewsowi szansę na zwycięstwo w drugim etapie, prawie całkowicie likwidując deficyt.

Jak? Wytrwałość jest kluczem. Wiedząc, że nigdy nie pokonałby Kittela w prostym sprincie, Matthews zamiast tego ścigał dodatkowe punkty na górskich odcinkach i wykorzystywał swoją drużynę do wywierania ciągłej presji na Niemca.

Chociaż odejście Kittela po 17. etapie przyniosło trochę blasku jego zwycięstwu, jak zauważył sam Matthews, „ostatecznie musisz dostać się do Paryża”.

Pamiętaj, wyścig nigdy się nie kończy, dopóki nie przekroczysz linii mety.

Obraz
Obraz

Przełam barierę bólu

Co? Podczas Tour de France 2015 podczas poważnej kraksy na trzecim etapie Matthews złamał cztery żebra.

„Jestem trochę obolały. Wielu kolarzy uderzało mnie z prędkością około 70 kilometrów na godzinę w żebra i plecy” – powiedział po etapie.

Mimo to walczył przez całą drogę do Paryża i chociaż kontuzje uniemożliwiły mu rywalizację o zwycięstwa etapowe, udało mu się ukończyć kilka miejsc w pierwszej dziesiątce.

Jak?

„Teraz więcej myśli, aby przejść przez scenę, nie marnować zbyt wiele energii i walczyć jutro ponownie”, wyjaśnił Matthews.

Wszyscy odczuwamy czasami ból podczas jazdy na rowerze, ale dzięki odpowiednim technikom możesz trenować umysł tak dokładnie, jak ciało, aby rozwinąć odporność, której wymaga ciężka jazda na rowerze.

Cel wysoko

Co? Na początku swojej kariery zawodowej Matthews wracał do rodzinnej Australii podczas europejskiej zimy, aby wziąć udział w Mistrzostwach Krajowych i wyścigu etapowym Tour Down Under.

Przez ostatnie trzy lata przebywał jednak na półkuli północnej, aby trenować, rozpoczynając sezon w historycznym wyścigu etapowym Paryż-Nicea i budując swój plan treningowy wokół osiągnięcia szczytu na największe wydarzenie sportowe, Tour de France.

Jak? Podczas gdy Matthews uwielbia ścigać się przed domową publicznością, jego ambicja sprawiła, że poświęcił lokalne uznanie, aby skupić się na większych nagrodach.

Nawet na poziomie amatorskim rowerzyści często stają przed trudnymi wyborami – trening i udział w ważnym sporcie, takim jak Etape du Tour, może na przykład oznaczać zagubienie się w innych dziedzinach życia, pomijanie spotkań towarzyskich imprezy lub wycinanie smakołyków.

Skupienie się na jasno określonym celu uświadamia Ci jednak, że niczego nie tracisz, budujesz w kierunku większej nagrody.

Tworzenie sojuszy

Jakie?.

W związku z tym był wspólnym faworytem wraz z Gregiem Van Avermaetem w wygraniu 14. etapu trasy 2017 Tour i wyróżnionym zawodnikiem w peletonie.

„Nikt inny nie pomoże mi i Van Avermaetowi”, powiedział. „Więc powiedzieliśmy, że będziemy trzymać się razem w finale, miejmy nadzieję, że będziemy pracować razem i trzymać się przodu”.

Jak? Matthews nie pozwolił, by presja bycia faworytem dotarła do niego, zamiast tego skupił się na taktyce wyścigowej.

Współpraca z głównym rywalem może wydawać się sprzeczna z intuicją, ale dzięki temu Matthews był w stanie wyeliminować innych rywali i zawęzić pole potencjalnych zwycięzców.

Tę samą zasadę można zastosować w jeździe amatorskiej – łącząc siły z innymi jeźdźcami o podobnych mocach, możesz pracować razem z korzyścią dla was obojga.

Zalecana: