Cierpienia polegają na tym, aby wiedzieć, kiedy i dlaczego ma to znaczenie, mówi Frank Strack
Drogi Franku
Kiedy robi się zimno, mój kumpel z jazdy szydzi ze mnie, kiedy pojawiam się w spodenkach na szelkach, grubych rękawiczkach i kurtce termicznej, i cytuje zasadę nr 5 we mnie. Twierdzę, że ta zasada nie dotyczy cierpienia tylko dla niego. Czy możesz to dla mnie potwierdzić?
Stephen, e-mailem
Drogi Stephenie, Wędrujesz w grzęzawisko zbiegu reguł. To prawda, że zasada nr 5 (Harden the f up) nie opiera się na niepotrzebnym cierpieniu. Jest to filozoficzna zasada, że trzeba znosić cierpienie, kiedy jest to konieczne, dla większego celu, niezależnie od tego, czy celem tym jest samopoznanie, czy pokonanie psychologicznej lub fizycznej bariery lub trudności.
Z drugiej strony podejrzewam, że twoje przybycie na przejażdżkę w przebraniu ludzika Michelin może być zbyt pesymistyczne.
Za każdym razem, gdy cokolwiek robię, staram się jak najlepiej przekazać Hana Solo opuszczającego kantynę po gotowaniu Greedo w Gwiezdnych Wojnach, co zostało naukowo udowodnione jako najwyższy możliwy wynik w skali niedbale rozmyślnej.
Bycie niedbale Rozważanie sprowadza się do dwóch podstawowych prawd, które musisz niezachwianie trzymać w swoim sercu: że wyglądasz fantastycznie i że jesteś niesamowity w tym, co robisz. Greedo, oślizgły zielony robal, nigdy nie miał szans – nawet byśmy go nie pamiętali, gdyby nie został wypalony przez Han.
Wyglądać profesjonalnie to starać się wyglądać fantastycznie i czuć się swobodnie na rowerze. Jest to chodzenie po linii między formą a funkcją i opiera się całkowicie na założeniu, że peleton jest znacznie bardziej doświadczony w tym przedsięwzięciu niż my, zwykli śmiertelnicy, kiedykolwiek będziemy.
Ich lekcje są dostarczane poprzez ich działania na rowerze, służąc jako latarnia morska dająca nam możliwość uczenia się na ich błędach i triumfach. Ale to niebezpieczna gra. Bycie zawodowcem nie oznacza, że jeden wygląda fantastycznie – w rzeczywistości więcej niż kilka z nich wygląda na zaniedbanych i zaniedbanych (patrzę na ciebie, Chris Froome).
Wygląda na to, że nie ma przemiennej właściwości wyglądania profesjonalisty – Wyglądanie fantastycznie nie oznacza, że wyglądasz profesjonalnie, a bycie profesjonalistą nie oznacza, że wyglądasz fantastycznie. Profesjonaliści są naszą inspiracją, ale musisz mądrze wybierać muzy.
Wyglądanie na profesjonalistę przy dobrej pogodzie to prosta sprawa: śliniaki, koszulka, (białe) skarpetki, buty i mam nadzieję, że kask. Ogol i opalaj broń, dopasuj swój zestaw i wyjdź za drzwi. Nikt nie musi zostać zraniony.
Ale w chłodniejszych miesiącach mamy obsesję na punkcie utrzymywania ciepła. W rzeczywistości powinniśmy ubierać się tak, aby wyjść z domu zimno i starać się osiągnąć ciepło naszym wysiłkiem, a nie ubraniami.
To powiedziawszy, istnieje również wrażliwość na to, jak się ubieramy. Zeszłej zimy złapała mnie pogoda, która była zimniejsza niż się spodziewałem, a moje palce zrobiły się tak zimne, że odzyskałem w nich pełne czucie dopiero kilka miesięcy później. Ale takie incydenty są rzadkie, ponieważ w dużej mierze przeceniamy ilość potrzebnej odzieży.
Podejmując decyzje dotyczące sposobu ubierania się na zimę, pamiętaj o następujących kwestiach:
Belgijskie botki i ochraniacze na buty mają ściśle przylegać do buta. Rękawiczki mają być ciasne i gładkie, aby zapewnić maksymalną zręczność i funkcjonalność.
W ekstremalnie niskich temperaturach można rozważyć zimową czapkę rowerową. Czapki czaszki, w dużej mierze ze względu na ich wygląd przypominający prezerwatywę, należy unikać za wszelką cenę.
