Podejdź do niego właściwie, a wkrótce przejedziesz cały dystans Kolarza x dhb 100km Challenge
Wyzwanie Cyclist x dhb 100km właśnie się rozpoczęło, dając Ci dwa tygodnie na przejechanie łącznie 100 km. Możesz pokonać dystans w dowolnej liczbie przejażdżek, a kilometry można odliczać w pomieszczeniu na turbotrenerze lub na zewnątrz - podczas przejażdżek solo.
Ale w jaki sposób odliczasz 100 km od teraz do niedzieli 19 kwietnia? Dla wielu 100 km to standardowa jazda weekendowa, podczas gdy dla innych zajmie to kilka przejażdżek, więc oto kilka wskazówek, jak ukończyć Wyzwanie Rowerzysta x dhb 100 km i odblokować niesamowite oferty na produkty Rowerzysta i dhb.
Bez względu na to, na jakie podejście się zdecydujesz, zalecamy utrzymywanie lokalnych i krótkich przejazdów, aby pozostać po właściwej stronie rządowej polityki blokowania koronawirusa – i zawsze jeździć samotnie (lub z członkiem gospodarstwa domowego).
Jak ukończyć Cyclist x dhb 100km Challenge na Strava
Rower
Od czyszczenia roweru po każdej jeździe aż do nadziei, że marki nie zauważą odrobiny brudu podczas zwracania modeli z recenzji, w biurze rowerzysty jest wiele prac konserwacyjnych - cóż, teraz biuro jest zamknięte, a my wszyscy pracują w domu, więc kto wie, jak czyste są obecnie rowery Petera…
Na zewnątrz może być ciepło i sucho, a żaden motocykl nigdy nie zabrudził się na turbosprężarce, ale upewnij się, że Twój rower jest czysty i nasmarowany, aby wszystko działało płynnie przez cały czas trwania wyzwania i nie tylko. Bądź jednak ostrożny, przesmaruj swój układ napędowy przed jazdą w pomieszczeniu, a spływający olej pozostawi plamę na zasłonach, której nigdy nie zdołasz zmyć.
Jak pokazuje ten film, czyszczenie i ponowne smarowanie układu napędowego nie musi być zbyt męczącą męką. Poświęć trochę czasu, kiedy wrócisz do domu z przejażdżki, a może po prostu opłacać się po prostu wsiąść i wyczyścić rower, zanim pójdziesz pod prysznic, gdy skończysz.
Zestaw
Ubierz się na warunki, a nie kalendarz. Nadal jest dopiero kwiecień, więc przygotuj się na chłodne wczesne poranki i możliwość deszczu. Podobnie, dla wielu z nas obecne temperatury są powyżej średniej, więc unikaj wychodzenia na Arktykę tylko po to, aby odkryć, że przegrzewasz się w ciągu kilku pierwszych naciśnięć pedału.
Jeśli jeździsz w pomieszczeniu ze względu na blokadę lub z innego powodu, wybierz lekkie szorty na szelkach i bieliznę bez rękawów, aby uzyskać najlepszą szansę na utrzymanie temperatury i poziomu pocenia się w rozsądnym zakresie.
Trasy
Ride With GPS plus komputer rowerowy Wahoo to zwycięska kombinacja (chociaż dostępne są inne witryny i liczniki rowerowe). Możesz znać każdą drogę, pas i podjazd w swojej okolicy, ale skąd możesz mieć pewność, że te drogi nie stały się torem wyścigowym dla kierowców jeżdżących bezkarnie, wiedząc, że przeciążone siły policyjne nie będą zawracać sobie głowy egzekwowaniem ograniczeń prędkości?
Spójrz na wytyczenie tras na drogach i pasach, które z mniejszym prawdopodobieństwem będą łącznikami między A i B dla ludzi - niewątpliwie - niezbędnych i pilnych podróży samochodowych.
Co więcej, udaj się wcześnie, aby uniknąć prawdopodobieństwa znalezienia się w promieniu 500 metrów od innego rowerzysty i na widok fotoreportera z długim obiektywem. Idź wystarczająco wcześnie, a będziesz poza domem przez większą część dnia i prawdopodobnie będziesz miał drogi tylko dla siebie.
Lokalne pętle o wschodzie słońca wkrótce pozwolą odliczać kilometry i błyskawicznie dotrzesz do oznaczenia 100 km.
Konfiguracja wewnętrzna
Jeżeli chcesz przejechać całe 100 km na turbotrenerze, będziesz potrzebować tego rodzaju treningu w pomieszczeniu, który zachęca, a nie zniechęca do wskoczenia na rower.
Zapoznaj się z naszym przewodnikiem po najlepszych akcesoriach do trenażerów turbo, aby poznać wszystkie szczegóły, ale przynajmniej potrzebujesz wentylatora lub pobliskiego otwieranego okna, laptopa lub iPada do odtwarzania muzyki lub zestawu (lub może dotyku Zwift), bidon i ręcznik. Wszystko to na szczycie turbotrenera i oczywiście roweru.
Zaangażuj się
Zapisz się teraz na Cyclist x dhb 100 Challenge teraz i zacznij odliczać te kilometry, wewnątrz lub na zewnątrz.
