Aby uczcić jej sukces w Tokio 2020, spoglądamy wstecz na nasz czat z 17-krotną złotą medalistką paraolimpijską po Rio 2016. Zdjęcia: Chris Blott
Dama Sarah Piętro
Wiek: 43
Narodowość: Brytyjska
Wyróżnienia:
Para-kolarstwo 12 złotych medali paraolimpijskich, 26 złotych medali mistrzostw świata
Para-swimming 5 złotych medali paraolimpijskich, 5 złotych medali mistrzostw świata
2020 Tokio, trzy złote kolarskie
2016 Igrzyska Paraolimpijskie w Rio, trzy złote kolarskie
2012 Paraolimpiada w Londynie, cztery złote kolarskie
2008 Paraolimpiada w Pekinie, dwa złote kolarskie
1996 Paraolimpiada w Atlancie, trzy złote pływanie
1992 Paraolimpiada w Barcelonie, dwa złote pływanie
Kolarz: Twoje trzy złote medale w Rio uczyniły Cię najbardziej utytułowaną kolarzką paraolimpijską w Wielkiej Brytanii wszechczasów, z łączną liczbą 14 złotych medali. Co to dla Ciebie oznacza?
Sarah Storey: To ciekawe pytanie, ponieważ jest to tytuł tymczasowy. W pewnym momencie, gdy Tanni [Grey Thompson, były zawodnik na wózkach inwalidzkich z 11 złotymi medalami] przekazał mi go, bez wątpienia przekażę go innemu sportowcowi.
Ale to przywilej być w takim stanie. Mam 23 światowe tytuły – Wikipedia się myliła – a jeśli dodasz moje 14 paraolimpijskich złotych medali, to nie jestem daleko od magicznej czwórki zero do międzynarodowych złotych medali.
Jeśli zacznę patrzeć na moje zwycięstwa w Mistrzostwach Europy i Świata w ciągu ostatnich 25 lat, to jest to dość ogromne, ale nie wspominam swojej kariery w jednym kawałku. Tak naprawdę to były dwie kariery.
Zrobiłem cztery cykle paraolimpijskie jako pływak i trzy jako rowerzysta, więc mogą to być dosłownie dwie różne osoby.
Cyc: W Rio brałeś udział w indywidualnym pościgu C5, próbie czasowej C4-5 na 500m, wyścigu szosowym C4-5 i próbie czasowej C5. Jak pogodziłeś się ze szkoleniem?
SS: Te ostatnie tygodnie były intensywne, ponieważ zbliżałem się do czterech bardzo różnych wydarzeń w ciągu dziewięciu dni. Mimo to te cztery wydarzenia były rozłożone na siedem dni w Londynie, więc miałam pewne doświadczenie.
Ale Londyn był tylko przejazdem autostradą – pojechaliśmy do Rio z dziewięcioma boxami na rowery, więc elementy logistyczne były równie duże jak te fizjologiczne.
Kiedyś dzieliłem tydzień, aby różne systemy energetyczne były ukierunkowane na różne dni. Zrobiłem trening uzupełniający, więc nie robiłbym sesji siłowej rano i długiej jazdy po południu.
Nie chcesz budować mięśni, a następnie natychmiast je spalać. Ale przez chwilę czułem się, jakbym robił siedmiobój kolarski. Myślałem, że kilka razy się rozgotowałem.
Wykonywałem sesje cieplne w komorze wysokościowej – czyli 32°C, 80% wilgotności, 13% tlenu – co było dość ciężką pracą. A potem po południu byłem na torze.
Cyc: Urodziłaś córkę Louisę w 2013 roku. Czy trudno było wrócić na najwyższy poziom?
SS: Nie czułem żadnej presji, ale wróciłem, bo chciałem. Poczułem się wolny od tego niepokoju, który niektórzy ludzie myślą: „Muszę to zrobić, bo ludzie będą o mnie źle myśleć”.
Zrobiłem wszystko, co chciałem, więc jeśli to nie zadziałało, ludzie powiedzieliby: „Próbowała. Jest teraz mamą. Ma inne rzeczy do rozważenia.”
Chociaż byłam w ciąży zaraz po Londynie, trening, który odbyłam przez ciążę, był naprawdę korzystny. Jechałem aż do skurczów.
Skończyło się na nagłym cesarskim cięciu, więc miałem sześć tygodni przymusowego odpoczynku z powodu operacji. Ścigałem się po raz pierwszy, gdy Louisa miała pięć miesięcy i w tym czasie nadal zdobyłbym złoto paraolimpijskie, więc szło mi dobrze.
Wciąż miałam sześć kilogramów nadwagi, ale mając zaburzenia odżywiania, gdy byłam młodsza, wiedziałam, że moja utrata wagi musi być ostrożna, a nie tandetna. Pobiłem rekord świata w pogoni za indywidualizmem [w kwietniu 2014 r.], kiedy Louisa miała dziewięć miesięcy, i pomyślałem: „OK, teraz jadę szybciej”.
Próbowałam pobić rekord godziny 12 miesięcy później [w lutym 2015, brakowało mi 563m], kiedy wciąż karmiłam piersią, więc ludzie myśleli, że zwariowałam, ale moje ciało było silne, ponieważ pozwoliłam sobie na powolny powrót.
Cyc: Jak połączyć macierzyństwo z treningiem?
SS: Nie masz dzieci, aby zostawić je w domu, więc założyliśmy własny zespół [Pearl Izumi Sports Tours International, później odrodzony jako Podium Ambition], ponieważ my wiedziałem, że będziemy podróżować z Louisą.
Stworzyliśmy środowisko, w którym moje potrzeby jako sportowca były na pierwszym miejscu, ale jej potrzeby były najważniejsze.
Jestem mamą 24/7. Logistycznie było to trudne, ponieważ pakowaliśmy zestaw rowerowy z zabawkami, pieluchami i chusteczkami. W 2015 roku na Mistrzostwach Świata w Paracyklingu w Apeldoorn załadowaliśmy rzeczy rowerowe do samochodu, a mój tata i [mąż Storeya] Barney podjechali, a ja poleciałem z mamą i Louisą.
Ale wiedza o mojej rodzinie oznaczała, że mogłem zanurzać się w bańce i wychodzić z niej. Louisa miała ogromną umiejętność rozpraszania całej jadalni, więc nawet gdy dziewczyny klęczały po wyścigu, rozśmieszyła je. Myślę, że będzie za nią tęsknić bardziej niż za mną.
Cyc: Czy byłeś zaskoczony, że ścigałeś się szybciej w Rio niż w Londynie?
SS: Spodziewałem się, że dziewczyny, które depczą mi po piętach w Londynie, będą trochę bliżej, więc kiedy dotarłem do Rio i wygrałem pościg za pierwszym razem nocy – i ustaliłem czas 3:31, czyli 17 sekund, a nie 15 sekund, tym razem szybszy niż mój przeciwnik – byłem zachwycony.
Wiedziałem, że kolejna impreza, 500m, jest poza moim zasięgiem, ponieważ wszyscy sprinterzy są w lepszej formie – popsuli sobie łeb w Londynie 2012, a ja po prostu skapitalizowałem. Ale widziałem to jako odskocznię do drogi i trzymało mnie z dala od psot.
Jazda indywidualna na czas była dobra, a wyścig szosowy wygrałem o trzy i pół minuty. To był tylko przypadek rozbicia go tak mocno, jak tylko mogłem.
Cyc: Powiedziałeś, że próba Hour była jednorazowa. Czy możesz zmienić zdanie?
SS: Nie, nie będę robił powrotu w stylu Steve'a Redgrave'a. Ta Godzina była wyjątkową okazją, ponieważ byłam pierwszą kobietą, która tego dokonała od 13 lat.
Trzeba naprawdę wznieść się na wysokość – właśnie tam zrobiła swoje Evelyn [Stevens, która ustanowiła obecny rekord kobiet w Kolorado w lutym 2016 r.] – a mnie nie stać na ten koszt.
Byłem tam, zrobiłem to, dostałem T-shirt i ładną plakietkę, więc jestem z tego zadowolony. Intensywność cierpienia jest wyjątkowa.
Ukończyłem wyścig od końca do końca w ciągu dziewięciu dni dwa razy, a niektóre dni jedziesz przez siedem godzin w okropnej pogodzie. Ale intensywność Godziny jest trudna do powtórzenia.
Cyc: Zdobyłeś pięć złotych medali paraolimpijskich jako pływak, zanim przerzuciłeś się na kolarstwo. Jak powstało to tło
pomóc?
SS: Były lekcje, których się nauczyłam i błędy, które ludzie popełnili ze mną, a których nie mogłem pozwolić, aby się powtórzyły.
Kiedy zdobędziesz pięć złotych medali przed swoimi 19. urodzinami, ludzie zakładają, że jesteś niepokonany, ale ja skończyłem z zespołem chronicznego zmęczenia.
Były rzeczy, które mogłem rozpoznać – niepowodzenia krajowych organów zarządzających, którzy być może nie zarządzali mną tak dobrze, jak mogli – które pozwoliły mi być dość stanowczym w sprawach, które zamierzałem zrobić jako rowerzysta.
Miałem zaburzenia odżywiania jako 15-latek, więc jest wiele rzeczy, które mogę rozpoznać u innych sportowców i rzeczy, które mogę zrobić, aby ich wesprzeć. Nauczyłam się też wiele o swoim ciele.
Trenowałem jako sprinter, ćwicząc dużo ciężarów, ale jazda na rowerze pozwoliła mi poznać stronę wytrzymałościową. Moje najdłuższe wydarzenie w puli trwało pięć minut, podczas gdy teraz niektóre etapy królowej na trasie trwają prawie cztery godziny.
Przejście na rower przypominało trochę studia. Masz większą swobodę i musisz to zrobić sam, ponieważ nie masz codziennego spotkania na basenie.
Cyc: Jakie masz plany na 2017 rok?
SS: Chodzi o położenie fundamentów pod kolejny udany cykl. To mój ósmy cykl, więc chociaż bardzo łatwo byłoby wrócić do międzynarodowych zawodów, chciałem spojrzeć na rzeczy dłużej – nie tylko z perspektywy fizycznej, ale także psychicznej i finansowej.
Będę wspierać lokalne wyścigi. Kalendarz wyścigów brytyjskich już się skończył, a my patrzymy na National Road Series.
Niestety przegraliśmy wyścig Cheshire Classic – nadal mam trofeum, ponieważ byłem ostatnią osobą, która je wygrała – ale mamy Puchar Curlewa i kilka wyścigów Lincolnshire, Tour of the Wolds i Grand Prix Lincolna.
Będę również oglądać wyścigi, takie jak Women’s Tour i Ride London, być może po stronie mediów.
Cyc: Jak bardzo byłeś rozczarowany, że zawodnicy otrzymali w tym roku tylko siedem tygodni wypowiedzenia na Mistrzostwa Świata w Parakolarstwie?
SS: Przed nami ogromna ilość pracy. Musimy upewnić się, że para-kolarstwo ma większy głos. Jesteśmy równoległym sportem – cóż, powinniśmy być – ale nie siedzimy wystarczająco blisko drogi i toru w UCI i chciałbym więcej okazji do omówienia integracji.
UCI nie lubi integracji, ale spójrz na para-wioślarstwo i para-triathlon. Parawioślarstwo zwiększyło dystans z 1 km do 2 km, więc jest to ciekawy plan, z którego moglibyśmy się uczyć. Mam nadzieję, że nie będziemy mieli tak krótkiej 7-tygodniowej zmiany na kolejne Mistrzostwa Świata.
Cyc: Jeśli zdobędziesz trzy złote medale w Tokio, wyprzedzisz pływaka Mike'a Kenny'ego i zostaniesz najbardziej utytułowanym paraolimpijczykiem w Wielkiej Brytanii. Jak szybko zaczniesz myśleć o Tokio?
SS: Teraz o tym myślę. Ale staram się powstrzymywać, żeby iść naprzód. Specyfika wyścigów, które będę brała, stanie się jaśniejsza, gdy będziemy lepiej rozumieć trasy i sposób, w jaki droga wpasowuje się w to, co dzieje się na torze.
Welodrom znajduje się co najmniej kilka godzin od wioski olimpijskiej, więc prawdopodobnie będą potrzebować wioski satelitarnej w Izu.
Następnie przyjrzymy się rodzajom kalendarza, jaki możemy stworzyć, pomostom i wszystkim tym, co trzeba mieć i co trzeba mieć, aby dotrzeć w najlepszej formie.
Znam Mike'a – pływaliśmy w tym samym miejscu w Salford, ale poznałem go właściwie po raz pierwszy po Londynie. Wszyscy od jakiegoś czasu o tym mówili, ale ja po prostu staram się znaleźć najlepszą wersję siebie.
Po poprawie w Rio mój trener powie Ci, że mogę znowu się poprawić, więc jest to ekscytująca okazja, aby zobaczyć, do czego zdolny jest mój silnik.
Dame Sarah Storey przemawiała na London Bike Show 2017. Obserwuj Sarah @DameSarahStorey
